|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-12-06, 21:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש חשיבות מסויימת לתזמון ולחלוקה נורמלית של המזון במהלך היום אבל כמו שאמרת, העיקר זה להכניס מספיק...החשיבות של הדבר הזה רחוקה לדעתי ממה שעושים ממנה
__________________
 |
|
|
|
28-12-06, 21:59
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
תאכל כל 3 שעות, בין אם אתה מתעורר ב7 ובין אם אתה מתעורר ב12
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
