|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-12-06, 21:03
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
28-12-06, 21:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון לא תגרום לך לתוצאות משופרות. זה פשוט יותר נוח. אני למשל שותה 2 מנות ביום. אחת בבוקר ואחת אחרי אימון, כי בזמנים האלה קשה לי מאוד לאכול אוכל מוצק. אבל כל אחד איך שהוא מרגיש.
|
|
|
|
|
29-12-06, 08:53
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אז לוותר?
עוד מישהו בדעה הזאת? כי כמעט כל המאמרים פה ממליצם לקחת.. |
|
|
|
|
29-12-06, 13:47
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
