|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-08-08, 19:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כןכן, קניתי כבר שיבולת שועל!
אבל אני לא יכול לאכול כל היום, גם לא קונים לי, אומרים שזה שטויות התזונה ומה שאומרים לך באינטרנט, וצריך לאכול הכל... (ניסיתי לשכנע...). קניתי שוקולד מריר 80%- 85% והאמתי שהטעם לא רע, אבל עדיין גם אותו אי אפשר לאכול כל היום(יקר) |
|
|
|
02-08-08, 19:31
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
בתור פחמימות שיבולת שועל אורז תפוחי אדמה
מקורות שומן הן מקור מצויין לקלוריות אתה יכול לאכול שמן זית ,חלווה ,אגוזים, שקדים קשיו וכו
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
