|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-09-06, 12:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עברתי את הניתוח לפני חצי שנה.
אני מציע לך לבצע את הניתוח ולא להתאמת יותר מדי באימונים עכשיו, תתאמן אבל לא בעמידה ואל תעשה תרגילים לרגליים וכמובן לבטן. במידה ולא תעשה את הניתוח הבקע יכול להקלע בתוך שרירי הבטן ואז זה ממש יכאב וזה יצריך ניתוח דחוף... כדאי לך לבחור רופא מתנתם טוב לבצע את הניתוח ולנוח בנתיים אל תדאג תחזור לעצמך אחרי הניתוח :p יכאב בהתחלה (במיוחד כשאתה משתעל או צוחק) אבל אחרי כמה ימים זה נהיה נסבל וכמעט לא מגביל. בהצלחה בניתוח |
|
|
תצוגה עם הדגמה
