|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-12-06, 19:39
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
30-12-06, 19:58
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא רוצים לעזור לך ונותנים לך תוכנית אימונים כזאת עצימה.... בן כמה אתה? |
|
|
|
|
|
30-12-06, 20:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואני עוד מעט בן 18 . |
|
|
|
|
|
30-12-06, 23:04
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
... זה אומר שתתחיל עם דאדליפט אם אין פציעה כלשהי.... לילה טוב... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
