האם מותר לשתות כול יום בקבוק חלב?

YOSI111 · 03-08-08, 20:16

עשיתי חשבון יש בבקבוק חלב של ליטר 1 35 חלבון שזה נחמד...

התחלתי לשתות כול יום בקבוק חלב וזה נורא טעים האם זה בסדר?

דרך אגב 3 % שומן של תנובה מה אתם אומרים זה בסדר? זה לא מזיק או משהו כזה?

תודה לעונים

maya · 03-08-08, 20:20

בליטר יוצא לך 30% שומן שזה די הרבה את אותה כמות חלבון אתה יכול לקבל מגביע קוטג ,טונה וכו.

YOSI111 · 03-08-08, 20:25

תודה מאיה

אבל תראי אני עכשיו במאסה די רצינית אני עוד חודשיים מתגייס ואני משלב גם מאסה וגם חיטוב-ארובי אני רץ הרבה.. מיתאמן 4 פעמיים בשבוע

...

ואוכל כול מה שבא ליד אז לא יזיק עוד איזה בקבוק של ליטר חלב לא? זה יהרוס לי משהו בגוף יזיק חס וחלילה רק את זה אני רוצה לדעת...?

Masquerade · 03-08-08, 20:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

בליטר יוצא לך 30% שומן שזה די הרבה את אותה כמות חלבון אתה יכול לקבל מגביע קוטג ,טונה וכו.

האין 3%=3%?? זה לא קופץ ל30, על כל כמות יש 30% שומן.. תקני אותי?

maya · 03-08-08, 20:31

ב 100 מיליטר יש 3 בליטר יש 10 פעמים 3 שזה יצא 30%

YOSI111 · 03-08-08, 20:35

אני מבין.. אבל זה בריא אמרו לי לא? אני לא שמן או משו כזה... אני צריך שומן קצת.. זה בסדר נכון מאיה?

תודה לך

trhetrhe · 03-08-08, 20:44

חד משמעית, זה לא בריא....גם מבחינת השומן, וגם כל כך הרבה חלב ביום זה לא בריא!

YOSI111 · 03-08-08, 20:45

ועם אני ישתה 3 בקבוקים בשבוע לא בריא?

התמכרתי לזה... זה לא כזה נורא מה עושים? בכלל בכלל לא בריא?

senate · 03-08-08, 20:47

לא 30 אחוז שומן אלא 30 גרם שומן

אהה וגם הרבה כולסטרול

רצוי בכמויות כאלו לשתות 0-1%.

מה שכן, זה חלבון יקר!, כמעת כפול מטונה / חזה קוף.

sagi10 · 03-08-08, 20:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

ב 100 מיליטר יש 3 בליטר יש 10 פעמים 3 שזה יצא 30%

לא .
זה יחס לא כפולות .

בקרטון חלב אין 30% שומן אלא 3 % .
אם במאה גרם יש 3 גרם שומן - בליטר יש 30 : 30 גרם מתוך אחד קילו (שזה ליטר חלב +- ) זה עדיין 3 % .

maya · 03-08-08, 22:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10

לא .
זה יחס לא כפולות .

בקרטון חלב אין 30% שומן אלא 3 % .
אם במאה גרם יש 3 גרם שומן - בליטר יש 30 : 30 גרם מתוך אחד קילו (שזה ליטר חלב +- ) זה עדיין 3 % .

נכון אבל יש 30 גרם שומן שרובו רווי

YOSI111 · 03-08-08, 22:07

אה אני מבין... בסדר אז 2-3 בקבוקים בשבוע לא כזה נורא...

!Demon! · 03-08-08, 22:10

מה יש לכם אם ב100 מ"ל יש 3% שומן זה 3 גרם *10=30 גרם לליטר
אני זוכר קרעתי איפשהו שלמבוגרים לא בריא יותר מכוס משהו כזה לא יודע אם זה נכון

Masquerade · 03-08-08, 22:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

נכון אבל יש 30 גרם שומן שרובו רווי

אבל 3% זה 3% לא תלוי בכמות.. אם את שותה כוס חלב, יש בה 3% שומן, נגיד 0.03 מ200מ"ל.
אם את שותה ליטר חלב, יש בו 3%-0.03 מ1000מ"ל. עדיין 3%, ממש לא 30%.

Nicolas · 03-08-08, 22:48

אני שותה ביום שקית חלב שלמה ואני עדיין חי

Avi · 03-08-08, 22:49

אותי מעניין לדעת איך אתה משלב גם מסה וגם חיטוב.

gad57 · 03-08-08, 23:13

זה יוצא שאתה דוחף גם 30 גרם שומן רווי ואל תשכח את ה"תענוג" של היציאות בשירותים... אז גם אם תחליף את זה ל1% זה לא ניראלי שווה

SiX PACK · 03-08-08, 23:32

מה יש לכם נגד חלב..? חלב זה מוצר מצויין, מעולה ! במיוחד לעולים במאסה, אל תזיינו את המוח !!

ליטר חלב ביום זה סבבה רק תעבור ל- 1%.

senate · 04-08-08, 00:35

כמו כן זה לא טוב במתכון לחיטוב כי בליטר הזה יש 51 גרם פחמימה

joker1 · 04-08-08, 00:40

האמת בודיבילדרים חובבנים רציניים(אולי גם פרו, לא יודע) שותים גלון חלב.
אם אתה רזה - שתה חלב מלא(אין בישראל אני חושב)
אם אתה שמן - שתה חלב רזה

אתה יכול לשתות גם חלב 1%, פחות שומן.

03-08-08, 20:16	#1
YOSI111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של YOSI111 הודעות: 241	האם מותר לשתות כול יום בקבוק חלב? עשיתי חשבון יש בבקבוק חלב של ליטר 1 35 חלבון שזה נחמד... התחלתי לשתות כול יום בקבוק חלב וזה נורא טעים האם זה בסדר? דרך אגב 3 % שומן של תנובה מה אתם אומרים זה בסדר? זה לא מזיק או משהו כזה? תודה לעונים __________________ נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198.

03-08-08, 20:20	#2
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	בליטר יוצא לך 30% שומן שזה די הרבה את אותה כמות חלבון אתה יכול לקבל מגביע קוטג ,טונה וכו. __________________ mmm

03-08-08, 20:25	#3
YOSI111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של YOSI111 הודעות: 241	תודה מאיה אבל תראי אני עכשיו במאסה די רצינית אני עוד חודשיים מתגייס ואני משלב גם מאסה וגם חיטוב-ארובי אני רץ הרבה.. מיתאמן 4 פעמיים בשבוע ... ואוכל כול מה שבא ליד אז לא יזיק עוד איזה בקבוק של ליטר חלב לא? זה יהרוס לי משהו בגוף יזיק חס וחלילה רק את זה אני רוצה לדעת...? __________________ נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198.

03-08-08, 20:31	#5
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	ב 100 מיליטר יש 3 בליטר יש 10 פעמים 3 שזה יצא 30% __________________ mmm

03-08-08, 20:35	#6
YOSI111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של YOSI111 הודעות: 241	אני מבין.. אבל זה בריא אמרו לי לא? אני לא שמן או משו כזה... אני צריך שומן קצת.. זה בסדר נכון מאיה? תודה לך __________________ נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198.

03-08-08, 20:44	#7
trhetrhe חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של trhetrhe הודעות: 2,725 גיל:: 21 עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"	חד משמעית, זה לא בריא....גם מבחינת השומן, וגם כל כך הרבה חלב ביום זה לא בריא!

03-08-08, 20:45	#8
YOSI111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של YOSI111 הודעות: 241	ועם אני ישתה 3 בקבוקים בשבוע לא בריא? התמכרתי לזה... זה לא כזה נורא מה עושים? בכלל בכלל לא בריא? __________________ נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198.

03-08-08, 20:47	#9
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	לא 30 אחוז שומן אלא 30 גרם שומן אהה וגם הרבה כולסטרול רצוי בכמויות כאלו לשתות 0-1%. מה שכן, זה חלבון יקר!, כמעת כפול מטונה / חזה קוף. __________________ C:\DSC_000087KG

03-08-08, 22:07	#12
YOSI111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של YOSI111 הודעות: 241	אה אני מבין... בסדר אז 2-3 בקבוקים בשבוע לא כזה נורא... __________________ נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198.

03-08-08, 22:10	#13
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	מה יש לכם אם ב100 מ"ל יש 3% שומן זה 3 גרם *10=30 גרם לליטר אני זוכר קרעתי איפשהו שלמבוגרים לא בריא יותר מכוס משהו כזה לא יודע אם זה נכון

03-08-08, 22:48	#15
Nicolas חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Nicolas הודעות: 1,496 גיל:: Sport	אני שותה ביום שקית חלב שלמה ואני עדיין חי __________________

03-08-08, 22:49	#16
Avi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Avi הודעות: 2,181	אותי מעניין לדעת איך אתה משלב גם מסה וגם חיטוב.

03-08-08, 23:13	#17
gad57 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של gad57 הודעות: 803	זה יוצא שאתה דוחף גם 30 גרם שומן רווי ואל תשכח את ה"תענוג" של היציאות בשירותים... אז גם אם תחליף את זה ל1% זה לא ניראלי שווה __________________ גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg

03-08-08, 23:32	#18
SiX PACK חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של SiX PACK הודעות: 8,457 גיל:: 21	מה יש לכם נגד חלב..? חלב זה מוצר מצויין, מעולה ! במיוחד לעולים במאסה, אל תזיינו את המוח !! ליטר חלב ביום זה סבבה רק תעבור ל- 1%. __________________ People who say it cannot be done should not interrupt those who are doing it Facebook

04-08-08, 00:35	#19
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	כמו כן זה לא טוב במתכון לחיטוב כי בליטר הזה יש 51 גרם פחמימה __________________ C:\DSC_000087KG

04-08-08, 00:40	#20
joker1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של joker1 הודעות: 641 כללי:: דוד	האמת בודיבילדרים חובבנים רציניים(אולי גם פרו, לא יודע) שותים גלון חלב. אם אתה רזה - שתה חלב מלא(אין בישראל אני חושב) אם אתה שמן - שתה חלב רזה אתה יכול לשתות גם חלב 1%, פחות שומן.