|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אין סיבה לדאוג אחינו משקולות לא פוגע בגדילה כל עוד אתה שומר על ביצוע נכון של תרגילים שינה מספקת והתאוששות מלאה מהאימונים..
|
|
|
|