|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-08, 01:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תכלס היו כבר 10000 מחקרים שמראים שאין חשיבות למהירות ספיגה של הפחמימה או לחלופין של החלבון.
|
|
|
|
04-08-08, 01:56
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
04-08-08, 01:57
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
על הפחמימה הפוך יש חשיבות לערך הגליקימי
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
04-08-08, 06:53
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
אתה רוצה להגיד שאין טעם להשתמש באבקות חלבון?
יש לך דוגמה למחקר? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
