|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תגידו, אם אני חוזר הביתה ב23:00 ואוכל את הארוחה הכי גדולה ביום בלילה.. נגיד טונה חזה עוף סלט ואורז מלא, אז יש שינוי אם אני אוכל את זה בלילה? כי לא נראה לי הוכיחו שלאכול בלילה זה משמין.. גם 23:00 זה לא כזה ''לילה''..
|
![]() |
![]() |