|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני 179
במאזן נטרלי אני 74-75 עם אולי 9-10% רוצה להגיע ל 79 על 7%
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|