קריאטין..

stimpy0 · 30-12-06, 22:39

קריאטין זה תוסף מעולה.אבל לפני שאתה ממהר לקנות תשאל את עצמך מספר שאלות.כמה זמן את מתאמן?,כמה זמן את תקוע במשקלים?האם את עולה במשקל הגוף?,האם ניסית להחליף תכנית אימונים או לבצע מניפולציות כמו לדוגמה אימוני כוח מידי פעם,או הורדת המשקלים והגדלת החזרות וולאחר מכן לחזור למשקלים המוקריים שלך

**P-a-n-1-c** · 30-12-06, 22:43

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הלולב ינבל לי חחחחחחח

30-12-06, 22:39	#1
stimpy0 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של stimpy0 הודעות: 129	קריאטין זה תוסף מעולה.אבל לפני שאתה ממהר לקנות תשאל את עצמך מספר שאלות.כמה זמן את מתאמן?,כמה זמן את תקוע במשקלים?האם את עולה במשקל הגוף?,האם ניסית להחליף תכנית אימונים או לבצע מניפולציות כמו לדוגמה אימוני כוח מידי פעם,או הורדת המשקלים והגדלת החזרות וולאחר מכן לחזור למשקלים המוקריים שלך

30-12-06, 22:43	#2
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הלולב ינבל לי חחחחחחח