|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-08-08, 22:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוי אוי אוי...
תשמע, זה לא אבקת חלבון! זה גיינר. גיינר=ארוחה בפני עצמה. אבקת חלבון=פשוטה חלבון נקי כמה שיותר משאר אבות המזון (פחמימה ושומן) אז אם זה כבד לך סביר להניח שצרכת כמות של ארוחה שלמה (מעל ל-600 קלוריות. אני לא ממש מכיר את האבקה הנ"ל) מה שכן, בדר"כ לוקחים פחות מכף הגשה בגיינרים כבדים. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
