תוכנית אימונים לחבר מתחיל

ran_z · 31-12-06, 18:43

נמרוד, תבקש בבקשה מחבר שלך שיבקש מהמדריך בחד"כ אצלכם שיבנה לו תוכנית אימונים אוקיי? אני רוצה לראות מה הבעיה והזלזול במדריכים אצלכם לדבריך.

כמובן שחברך לא ישכח לספר למדריך על פרטים רלוונטים כמו גובה, משקל,מטרה, מגבלות רפואיות במידה ויש, עבר באימונים? מספר ימים בשבוע שהוא מסוגל להתמיד ולהגיע לאימון וכו',

לאחר מכן בבקשה תפרסם פה את התוכנית שהם בנו לו + את התשובות לשאלות שהמדריכים צריכים לשאול אותו.

אני מבטיח לך שאני אתן על אותו מדריך חוות דעת אוקיי? אני בטוח שהשד לא נורא כ"כ כמו שאתה חושב.

Nimrod · 31-12-06, 18:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z

נמרוד, תבקש בבקשה מחבר שלך שיבקש מהמדריך בחד"כ אצלכם שיבנה לו תוכנית אימונים אוקיי? אני רוצה לראות מה הבעיה והזלזול במדריכים אצלכם לדבריך.

כמובן שחברך לא ישכח לספר למדריך על פרטים רלוונטים כמו גובה, משקל,מטרה, מגבלות רפואיות במידה ויש, עבר באימונים? מספר ימים בשבוע שהוא מסוגל להתמיד ולהגיע לאימון וכו',

לאחר מכן בבקשה תפרסם פה את התוכנית שהם בנו לו + את התשובות לשאלות שהמדריכים צריכים לשאול אותו.

אני מבטיח לך שאני אתן על אותו מדריך חוות דעת אוקיי? אני בטוח שהשד לא נורא כ"כ כמו שאתה חושב.

1. אין לי שום בעיות.
2. אני יכול לכתוב לך את התוכנית של המדריכים שלנו בחדר כושר בע"פ כי יש לי הרבה חברים במכון כולם קיבלו את אותה תוכנית.
3. מטרה שלו עלייה במסה, אין לו מגבלות רפואיות, הוא רוצה לבוא כמה שיותר אני אמרתי לו בהתחלה לבוא רק 3 פעמים בשבוע, הגובה שלו 167 משקל 56 בערך..

4. אני בטוח שאני יותר טוב מהם בכל תחום בהרבה, הסיבה שפירסמתי פה את התוכנית זה לראות אולי פיספסתי משהו בתוכנית אימון מתחילים ומשהו שלא שמתי לב.
בעיקרון תיכננתי להביא ישר לו - פשוט לפרסם פה לא עולה כסף..

Conan · 31-12-06, 19:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

1. אין לי שום בעיות.
2. אני יכול לכתוב לך את התוכנית של המדריכים שלנו בחדר כושר בע"פ כי יש לי הרבה חברים במכון כולם קיבלו את אותה תוכנית.
3. מטרה שלו עלייה במסה, אין לו מגבלות רפואיות, הוא רוצה לבוא כמה שיותר אני אמרתי לו בהתחלה לבוא רק 3 פעמים בשבוע, הגובה שלו 167 משקל 56 בערך..

4. אני בטוח שאני יותר טוב מהם בכל תחום בהרבה, הסיבה שפירסמתי פה את התוכנית זה לראות אולי פיספסתי משהו בתוכנית אימון מתחילים ומשהו שלא שמתי לב.
בעיקרון תיכננתי להביא ישר לו - פשוט לפרסם פה לא עולה כסף..

וזאת גבירותי ורבותי הסיבה שתרבות חדרי הכושר והספורט בכלל בארץ ניראת כמו שהיא ניראת וללכת יותר רחוק המדינה בכלל.

Nimrod · 31-12-06, 19:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Conan

וזאת גבירותי ורבותי הסיבה שתרבות חדרי הכושר והספורט בכלל בארץ ניראת כמו שהיא ניראת וללכת יותר רחוק המדינה בכלל.

גאונצ'יק, אני לא אמרתי סתם.
דיברתי עם המדריכים הרבה מאוד על אימונים, תזונה ואם תשמע את פניני הלשון של המדריכים שלנו אתה תמות.
אני בטוח שבכל תחום שקשור לתזונה ואימונים אני יודע הרבה יותר מהם.

Conan · 31-12-06, 19:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

גאונצ'יק, אני לא אמרתי סתם.
דיברתי עם המדריכים הרבה מאוד על אימונים, תזונה ואם תשמע את פניני הלשון של המדריכים שלנו אתה תמות.
אני בטוח שבכל תחום שקשור לתזונה ואימונים אני יודע הרבה יותר מהם.

גאונצ'יק תגיד לחברים שלך ילד! לא יודע איך המדריכים אצלך אבל אם אתה יודע יותר מהם סימן שהם לא למדו בוינגייט או לא למדו בכלל.
בכול מקרה שיהיה לך ולשחצנות +חוסר ידע שלך ולחבר שלך הרבה בריאות.

Nimrod · 31-12-06, 19:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Conan

גאונצ'יק תגיד לחברים שלך ילד! לא יודע איך המדריכים אצלך אבל אם אתה יודע יותר מהם סימן שהם לא למדו בוינגייט או לא למדו בכלל.
בכול מקרה שיהיה לך ולשחצנות +חוסר ידע שלך ולחבר שלך הרבה בריאות.

או שהם שכחו הכול

שחצנות ? אני אומר את האמת.
חוסר ידע? מה לא בסדר?
לחבר שלי יהיה הרבה בריאות ב"ה.

31-12-06, 18:43	#1
ran_z חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של ran_z הודעות: 7,826	נמרוד, תבקש בבקשה מחבר שלך שיבקש מהמדריך בחד"כ אצלכם שיבנה לו תוכנית אימונים אוקיי? אני רוצה לראות מה הבעיה והזלזול במדריכים אצלכם לדבריך. כמובן שחברך לא ישכח לספר למדריך על פרטים רלוונטים כמו גובה, משקל,מטרה, מגבלות רפואיות במידה ויש, עבר באימונים? מספר ימים בשבוע שהוא מסוגל להתמיד ולהגיע לאימון וכו', לאחר מכן בבקשה תפרסם פה את התוכנית שהם בנו לו + את התשובות לשאלות שהמדריכים צריכים לשאול אותו. אני מבטיח לך שאני אתן על אותו מדריך חוות דעת אוקיי? אני בטוח שהשד לא נורא כ"כ כמו שאתה חושב. __________________ מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.