|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-08-08, 20:02
|
#1 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
19-08-08, 20:56
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-08-08, 21:03
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה עושה צחוק?
אם היה לנו כלוב בחדר כושר הייתי עושה את כל האימון על זה זה בטח הזמינו מחו"ל, לא ראיתי כלוב כזה למכירה בארץ איזה השקעה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
19-08-08, 21:26
|
#4 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-08-08, 21:29
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
19-08-08, 21:32
|
#6 | ||
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
19-08-08, 23:52
|
#7 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-08-08, 23:55
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
|
20-08-08, 00:27
|
#9 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
כי העברתי את רוב התרגילים שלי לסמית'(לחיצת חזה,לחיצות כתפיים,סקוואט,אחיזה צרה) והמטרה שלי כמובן לעלות במאסה ובסמית' הרבה יותר נוח לבצע תרגילים כי זה מייצב ובחופשי אין תמיד איזון |
|
|
|
|
|
19-08-08, 21:15
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
