|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-08, 00:41
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בגלל שאני חדש אני לומד בקצב מהיר אז ככה
אולי אני ישלים את שאר הקלוריות שלי אם אבקה לעליה במאסה Super Heavyweight Gainer 1200 כתוב במאמר "הממוצעים מבנה גוף ממוצע, לא רזים במיוחד ובטח שלא שמנים. מנסים לעלות במסת השריר הנקי תוך כדי שמירה על כמות שומן נמוכה." זה בדיוק אני מה אתם אומרים ? |
|
|
תצוגה בשכבות