|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני כבר לא אימנתי רגליים יותר מחודש אבל אני חוזר להתאמן נורמצלי עוד מעט כשייסתיים החופש העמוס הזה חח
וסקוואט לצערי אני אצטרך לעבור לסמיט אלא אם כן אני אצליח לקמבן משו חופשי |
![]() |
![]() |