|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() עלייה נקייה זה לא בהכרח וזה לא לאכול גאנק פוד, זה פשוט לאכול הרבה מאוד מעל ה bmr ולא לגלוש בקצת כמו שעושים בעלייה נקייה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 104
כללי:: עמית בן שבת
גיל:: 23
עוסק ב:: איש מכירות
חדר כושר: דרך הגוף יבנה
|
![]() |
![]() |
![]() |