|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אם זה שיעור יש לך מורה, תשאל אותו.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אבל נירא לי שהוא בטוח יגיד שזה בסדר, כי אני יודע שהרבה מאוד עושים ת אותו הדבר..
פשוט רציתי לדעת מה אתם אומרים על זה joker- מבחינת הציון אני לא כל כך בטוח, אבל נירא לי שזה הולך ככה: נגיד בבנץ', הם רואים כמה אתה מרים מחשבים כמה זה ממשקל הגוף שלך, ולפי זה נותנים ציון ברור שאתה גם תקבל ציון אם הם יראו שאתה מתאמץ, משקיע ומשתפר. אבל בעיקר לפי האחוזים
__________________
|
|
|
|