|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כף=15 גרם= 1.6 גרם חלבון עפ"י חישוב של 11 גרם חלבון למאה (כמובן תלוי כיצד אתה מגדיר גדושה)
|
![]() |
![]() |