|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-08-08, 07:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אל תתאמץ!!
חחח סתם.. אני יודע שהרבה משברי המאמץ הם ברגלים.. אז אתה יכול לבקשה נעלים נוחות, ולשים על הרגל מין כזה דבר ששומר לך על הקרסול אני יודע שזה עזר לכמה שאני מכיר בהצלחה אחי! ודרך אגב, גם דוד שלי שירת במשמר הגבול(לפני דיי הרבה זמן)
__________________
|
|
|
|
28-08-08, 18:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה סתם? אתה צודק מאוד... מנוחה תעזור יותר מנעליים. בצבא פשוט מטומטמים, לא מבינים את זה. |
|
|
|
|
|
29-08-08, 06:27
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פינגווין- תשמור על עצמך, מצפים ממך לתמונות 
__________________
|
|
|
|
|
|
29-08-08, 09:10
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
מנוחה היא הפתרון אבל-
ציטוט:
ניתן להפחית פעילות במידה משמעותית. הווה אומר, פטור מריצות קפיצות ומסעות, אפוד מוקל בשמירה והרמת עד 10 אחוזים ממשקל הגוף. ניתן להוסיף לזה בהתאם לחומרת המצב ולפי שיקול דעתו של רופא היחידה. משך זמן ההקלות תלוי בחומרת ש"מ. חשוב לציין שרק במיפוי ניתן לדעת את דרגת ש"מ אך הבדיקה ניתנת לאחר מיצוי המנוחה, כי היא מזיקה לגוף (קרינה רבה). בריאות שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
