|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ואחרי אימון אנחנו לא רוצים את זה?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
רוצים, אבל לא בכזאת כמות
בחיטוב שאתה גם ככה על כלום פחממות ואתה עוד מקפיץ חזק תאינסולין ואחרי שהוא יורד אתה ניהיה רעב(וזה קורה מאוד מהר) אני אישית אכלתי תפוח ירוק אחרי האימונים בחיטוב
__________________
|
|
|
|