|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן זה קורא תמיד כשאתה יורד ממשקל גדול
אתה צריך פשוט לצבור מסה או שאתה יכול לעשות ניתוח להסרת עור.. אבל עדיף שתצבור מסה חח אם אתה רואה יורדים בגדול אתה רואה שיש להם עוד עודף איפה שאתה לא חושב שיכול להיות דבר כזה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |