|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
מבחינת תרגילים פיזיים כמו שכיבות שמיכה ,מקבילים ,מתח, חדר כושר מצויין
אני לא רואה כמעט אף אחד מהפלוגה שלי בדברים האלה הבעיה זה הריצות
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
Banned
|
אין מצב שתעבור בלי כושר....
ממליץ לך ללכת לקבוצת הכנה לצבא לא חסרות תאמין לי...במקביל אם בא לך תעבוד על סיבולת שריר בחדר כושר בהצלחה אחינו..גם אני מתכונן לגיבושים שנה הבאה ![]() |
|
|
|