|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() וככה?
יום א'-מנוחה ב-אימון יום ג'-העמסה(מנוחה) יום ד'-אימון יום ה'מנוחה יום ו' -מנוחה יום שבת-מנוחה |
![]() |
![]() |