|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ממש לא משנה לי הזמן חורף/קיץ, פשוט לחטב את מה שיש במשך חודשיים, ואז להמשיך מסה כרגיל.
|
|
|
|