|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה המטרה שלך?? לפי המשקל שלך נראה לי אתה צריך מסה ולכן אתה צריך לעלות משמעותית את הקלוריות
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא... לך תקרא מאמרים
|
|
|
|