ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-09-08, 08:09   #1
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ידיים, עבדתי עם משקולות של שלוש קילו בבית, זיינתי את היד במאה חזרות, תוך שלוש ימים היד קיבלה צורה..

ואז הבנתי שבאמת אפשר לנייד את הגוף לאן שאנו רוצים ואז נפתחה הדלת... והנה אני היום, לא יכול בלי זה.. חח
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-09-08, 16:29   #2
boris19
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris19
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,454
כללי:: עד מתי ?
גיל:: 21
שלח הודעה דרך MSN אל boris19
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK צפה בהודעה
ידיים, עבדתי עם משקולות של שלוש קילו בבית, זיינתי את היד במאה חזרות, תוך שלוש ימים היד קיבלה צורה..

ואז הבנתי שבאמת אפשר לנייד את הגוף לאן שאנו רוצים ואז נפתחה הדלת... והנה אני היום, לא יכול בלי זה.. חח
פאק למה לעשות את זה לעצמך, 100 חזרות...

כמה פעמים עוללתה את זה לעצמך (סטים) ?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים.
מתי יחזור הביתה ?
boris19 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-09-08, 16:34   #3
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי boris19 צפה בהודעה
פאק למה לעשות את זה לעצמך, 100 חזרות...

כמה פעמים עוללתה את זה לעצמך (סטים) ?
עשיתי עם משקולת של 3 קילו עד שהתעייפתי, ואז החלפתי יד.. ככה כמה פעמים...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים