|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כשהתחלתי להתאמן הייתי בעודף משקל אז התחלתי חיטוב, אחרי כמה זמן התחלתי לראות את היד אחורית כשלפני זה היד שלי הייתה חלקה.
|
|
|
|