|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר חדש-אזהרה 1
|
בסדר אחי לא משהו רציני 2.3 קילו זה הרבה.. אבל שמע אחי אני רוצה לדעת אם זה מותר לכל גיל? כי לך תידע מה זה עושה אף פעם לא ניסתי תאמת..
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון לא תעשה אותך שרירי.
תקרא קודם את המדריך לעלייה במסה ואם לא תבין משהו אז תשאל את זה פה. לא ההפך. |
|
|
|