ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-09-08, 21:23   #1
IsMe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 546
ברירת מחדל

10..
היום שלי הולך ככה:
בבוקר ב3 קם ואוכל
אחרי זה ב6 הולך לחדר כושר
אחרי זה מתקלח ולבצפר (אחרי שאכלתי)
אז בא מהבצפר
אני עושה ש.ב
ומעתיק את החומר שכתבתי במחברת למחשב אז זה איזה שעה עם הש.ב והעתקה - כשיש הרבה ש.ב
ואז אני הולך לישון בצהרים עוד 3-5 שעות
ואז יש לי עוד קצת זמן פנוי.. לדברים איזה 3-5 שעות יש לי זמן פנוי :]
__________________
IsMe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-09-08, 21:25   #2
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי isme צפה בהודעה
10..
אבל אני עושה ש.ב
ומעתיק את החומר שכתבתי במחברת למחשב אז זה איזה שעה עם הש.ב והעתקה
ואז אני הולך לישון בצהרים עוד 3-5 שעות
ואז יש לי עוד קצת זמן פנוי.. לדברים
פשש איזה כיתה אתה?
אורח חיים לא קל(הפוך משלי)...
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-09-08, 19:04   #3
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי IsMe צפה בהודעה
10..
היום שלי הולך ככה:
בבוקר ב3 קם ואוכל
אחרי זה ב6 הולך לחדר כושר
אחרי זה מתקלח ולבצפר (אחרי שאכלתי)
אז בא מהבצפר
אני עושה ש.ב
ומעתיק את החומר שכתבתי במחברת למחשב אז זה איזה שעה עם הש.ב והעתקה - כשיש הרבה ש.ב
ואז אני הולך לישון בצהרים עוד 3-5 שעות
ואז יש לי עוד קצת זמן פנוי.. לדברים איזה 3-5 שעות יש לי זמן פנוי :]
לא הבנתי אתה קם ב3 ואוכל עד 6???????wtf כמה זמן לוקח לך לאכול???
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים