|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() גיינר מכיל בדר"כ כלל מלטודקטרין שזה פחמימה מורכבת בעל א"ג גבוה, מומלצת מאוד אחרי אימון אפילו יותר מסוכר ענבים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() היום הלכתי לסופר ובבקשתי שיפנו אותי לסוכר ענבים שלחו אותי למחלקת תינוקות היה שם סוכר ענבים טהור ב17 שח
זה הסוכר ענבים המודבר פה??!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() מה הכמות הנדרשת לסוכר ענבים אחרי אימון?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() יקר...
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() 10 כפיות???????????
יאוו זה לא יוצא מתוק מידי????!!!! |
![]() |
![]() |