תמונות, נקווה שתגידו יש התקדמות..

Mr.Dino · 07-09-08, 03:09

9-8%? בחיים לא..
יותר בכיוון של ה13-14%
תוצאות לא מרשימות בשביל 8 חודשים אבל תלוי איך היית לפני זה,יש לך חוסר פרופורציות בין יד ימין לשמאל תעבוד על זה.
בהצלחה..

Holy_Templar · 07-09-08, 07:15

לא ראיתי את הליפני... נראה שיש בסיס טוב להתחיל ממנו

תן במסה

בהצלחה

07-09-08, 07:15	#2
Holy_Templar מנהל הפורום תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של Holy_Templar הודעות: 4,423 גיל:: 38 חדר כושר: חדר כושר	לא ראיתי את הליפני... נראה שיש בסיס טוב להתחיל ממנו תן במסה בהצלחה __________________ "Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe -

07-09-08, 03:09	#1
Mr.Dino חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של Mr.Dino הודעות: 636 כללי:: אור גיל:: 16 עוסק ב:: תלמיד תיכון.	9-8%? בחיים לא.. יותר בכיוון של ה13-14% תוצאות לא מרשימות בשביל 8 חודשים אבל תלוי איך היית לפני זה,יש לך חוסר פרופורציות בין יד ימין לשמאל תעבוד על זה. בהצלחה..