|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בצבא לא רצים כל כך אינטנסבי... (אלא אם כן זה משהו מיוחד).
חוץ מזה, זה לא מה שצריך להדאיג אותך מבחינת איבוד מסת שריר (רמז: האוכל בצהל). |
|
|
|