|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-09-08, 00:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
מה שבא מהר, הולך מהר.
יש לי חברה אחת בכיתה, התחילה לקחת סמים, ירדה 10 ק"ג, עכישיו עוששה פוזות, דפוקה 
__________________
 
|
|
|
|
08-09-08, 15:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אפשר להתחיל אימוני משקולות עם לא עשיתי אנאירובי איזה שנה?
|
|
|
|
|
08-09-08, 16:29
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן ...
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
