|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חח צודק ..
אבל זה תופס את העיין ה50 הזה .. תשמע חבל סתם לעשות חיטוב ואחר כך מסה תעשה כבר מסה נקיה , ואפשר בו זמנית גם לרדת באחוזי שומן כי השריר יתפוס יותר אחוזים , ככה זה אצלי אני גם עולה וגם יורד בו זמנית.. חבל סתם לעשות חיטוב לכולם יש כרס קטנה תן מסה חזקה , ואז תחטב ,גם ככה יש חורף בלאט !!!!!!
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |