תמונות שלי, גב + יד + אמה.

[Night_Wolf]

פורסם במקור על ידי Eagle

אז כרגע אני על 74
הייתי אמור להיות בחיטוב עכשיו, אבל בגלל המלחמה (חודש וחצי שלא התאמנתי) הורדתי הרבה מאסה, והחלטתי לשוב לעליה במאסה, כרגע אני מצפה לעלות ל80-85...

תמונה של היד -

http://img54.imageshack.us/img54/2038/img2485zn7rg5.jpg

תמונה של אמה -

http://img64.imageshack.us/img64/6313/new2zk5.jpg

ותמונה ישנה יחסית של הגב -

http://img119.imageshack.us/img119/3323/newdh1.jpg

הערות הארות, והצעות לשיפור יתקבלו בברכה :]

אחי התמונה השניה של האמה לא כלכך ברורה אבל היד קדמית והגב שלך במצב מעולה! אני חייב להגיד לך

בהצלחה בהמשך הדרך תעלה עוד תמונות בעתיד