|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה עושים? דוחפים אוכל עד שמקיאים.
נמאס כבר מכל האשכולות האלו שלך יש לך תפריט, תאכלי וזהו
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
חסר לך כולסטרול רע(ldl) בדם..
למעשה, עדיף שתלכי ותגדילי מינון מאשר לדחוף אוכל בלי חשק.. היכולות שלך בספורט גם יגדלו בהתאם |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תסביר את עצמך ?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|