|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-08, 02:09
|
#2 |
|
Banned
|
אתה כבר שנה פה ועדיין אתה שואל שאלו מפגרות כאלה?
תרגילים מומלצים לחזה: לחיצת חזה שטוחה לחיצת חזה בשיפוע חיובי לחיצת חזה בשיפוע שלילי פלייס חופשי תאכל טוב תתאמן טוב וזהו |
|
|
תצוגה בשכבות