|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-09-08, 01:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מבחינת חלבון נראה סבבה, אפשר להוסיף מעט אבל לדעתי תתחיל מזה.
תוסיף עוד 400-500 קלוריות מתוכם כ- 30 גרם שומן ו 40-50 גרם פחמימה. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
