|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() IGF-1 זה הורמון אנאבולי עד כמה שידוע לי, ולגבי IGFBP-3 כל מה שאני יודע שזה קיצור של Isuline like Groth Factor Binding Protein, אני לא יודע מה התפקיד של ההורמון הזה.
ולא יודע מה המשמעות של המספרים, אני לא מבין מחקרים עד לרמה הזאת. ![]() ציטוט:
![]()
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
![]() |
![]() |