|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הבאתי צילום לך אחורה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה מאמין עכשיו וזה 30 חצי כמו שמארו לך מצטער אם נעלבתה ממני פשוט זה לא היה ניראה ככה בתמונות יותר
בהצלחה בהמשך עצה שלי תישעף לעלות איזה 15 קילו ואז תחטב ליקראת הקיץ |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אני ממליץ לך בלי שום קשר אם אתה בגובה 1.77 ואתה שוקל 61-63 כמו שאתה מציין, שתעלה לפחות ל- 77-80 קילו, מינימום שבמינימום אחי. אתה מאוד רזה.
השיפור הוא רק מראה שיש עוד מה לעבוד ולראות עוד שיפורים, אבל אחי לאכול יותר ... לאכול הרבה ולאכול נכון. ואימונים לדעת מה עושים!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() שאני יגיע ל68 קילו+חיטוב אני יעלה תמונות הולך!?
ככאילו עוד 5 קילו... |
![]() |
![]() |