|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-01-07, 15:02
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
החזה והגב שלי זה בערך יחס של
3:1 לגב אין מצב שהגב שלי יותר קטן מהחזה או לפחות צמוד. חשבתי שאולי זה החלק האחורי-כתף אחורית וטרפזים שאולי אפשר לאמר שזה הגב שהוא התכוון אם זה הרחב גבי,אז מה שאמרתי בתוקף. |
|
|
|
05-01-07, 15:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל שמה זה לא בהכרך קשור לזה שהגב יותר גדול מהחזה או ההפך יכול להיות שהגב חלש יותר מהחזה וזה קורה אבל אתה צריך לבדוק את זה אם זה ממש מפריע לך תראה גם אני הלכתי פעם עקום לא יודע מה קרה שינתי תזונה אימונים וכו' והזה הסתדר יכול להיות שאם הזמן היה בסדר |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
