בשביל מה צריך לעבוד על כתפיים?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
בשביל מה צריך לעבוד על כתפיים?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

22-09-08, 23:29	#1
The-One Banned תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של The-One הודעות: 1,552	למה אתה מאמן ידיים זה עובד חזק מאוד בגב שאלה מפגרת מאוד אחי.. צריך להביא לכתף גירוי ישיר וזה הרבה יותר יעיל מאשר לעשוץ תרגילים אחרים (גירוי עקיף).

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:31.