|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-08, 16:11
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הוא בערך צודק..באימונים בחד"כ אתה מאבד מהגמישות שלך ובאמת בשלב מסויים אולי יהיה לך קשה להגיע עם היד לגב או דברים כאלה. בקיצור תעשה מתיחות זה לא מזיק..
|
|
|
תצוגה בשכבות