|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() היקף זה רק מספר, זה יכול לשקף, אבל לא תמיד משקף.
היה לי אחד במכון לא האמנתי לו שהוא 41, בסוף הסתבר שהוא כן, so what? אם אתה היקף 41 ואתה נראה פחות מ38, מה עשית בזה? לא חוכמה להיות היקף XYZ, חוכמה להראות ככה. ואגב לא ציינת אחוז שומן של הבחור, ככה שרשה להגיד בכל מקרה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |