|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-09-08, 14:57
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אתה יכול לאכול אחרי אימון טונה במים,קוטג+פחמימה זמינה תמר ,בננה ,פיתה וכו.
אם אתה רוצה לראות תוצאות תעבוד לפי תפריט מסודר כי ללא תזונה לא תראה תוצאות.
__________________
mmm |
|
|
תצוגה עם הדגמה
