|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך הגעתה ל 3 חודשים אחי אני קניתי תשק של ה 5.5 קילו אני לוקח כף הגשה שיש בתוך השק אחרי אימון רק 1 ביום וזה תוך חודש ושבוע נגמר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מפקח ראשי
|
![]() |
![]() |
![]() |