|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה יכול להתאמן חמישה ימים רצוף אם הווליום ועוצמת האימון לא גבוהים מידי לגופך, ואת זה רק אתה יכול לווסת. נתון לשיקולך.
|
![]() |
![]() |