|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() תעביר את הרגליים לאימון b. תעשה פלייס, החזה הקטן עובד בכל התרגילים של החזה
|
![]() |
![]() |