|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-09-08, 14:12
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
26-09-08, 17:56
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
|
26-09-08, 18:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איפו הבעיה זאת? תחשוב שאני יהיה 160 על 60-63 קילו לא מספיק?
__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63 |
|
|
|
|
|
26-09-08, 19:45
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
|
26-09-08, 20:20
|
#5 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מתלבט בין הצמפיון ל ניצ'רס בסט ציטוט:
__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63 |
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
